Menene mai kyau ga tashin zuciya, yaya tashin zuciya yake?

Yaya Nausea yake? Wane Kyau Ne Ciwon Kai?
Hatta masana kimiyya suna mamakin yadda sifofin jikinmu suke aiki daidai. Daya daga cikin hanyoyin kariya na jikin mu shima yana faruwa ne a cikin yanayin tashin zuciya da amai a cikin gubar da dama irin su guban abinci.



Wannan tsarin kariya, wanda akasari ake kira tsarin garkuwar jiki; Ya kasu kashi biyu a matsayin tsarin garkuwar jiki da garkuwar jikin da aka samu. Tsarin garkuwar jiki; Tsarin garkuwar jiki ne wanda ke faruwa kwatsam a jikin mutum daga haihuwa zuwa samartaka. Tsarin garkuwar da aka samu shine; Yana nufin rigakafin da aka samu kan kwayoyin cuta, ƙwayoyin cuta da gubobi. Rashin jin daɗin jiki a cikin abubuwa kamar guba misali ne na tsarin garkuwar jiki.

Me ke haifar da tashin zuciya?



Kuna iya sha'awar: Kuna so ku koyi mafi sauƙi kuma mafi sauri hanyoyin samun kuɗi waɗanda babu wanda ya taɓa tunani akai? Hanyoyin asali don samun kuɗi! Bugu da ƙari, babu buƙatar babban jari! Don cikakkun bayanai CLICK HERE

Akwai dalilai iri iri na tashin zuciya wanda za'a iya gani a kusan kowa da kowa. A farkon wadannan; cututtukan ciki da na hanji, abinci da sauran dalilai sakamakon cututtukan guba, cututtukan ciki, riƙe abin hawa, damuwa, barasa, ciki, migraine, hawan jini ko ƙananan ƙwayar cuta, ƙwaƙwalwar kwakwalwa sune cututtukan cututtuka kamar. Bayan abubuwan da ke haifar da tashin zuciya, ana iya samun wasu rikice rikice masu wahala, kazalika da tashin zuciya don dalilai masu sauƙi na iya zama. Idan akwai tashin zuciya; Idan mutumin ba zai iya yin hasashen dalilin tashin zuciya ba (kamar tarihin cutar ta migraine, mai rauni ko dalilan amfani da abinci na lokacin cin abinci), yakamata a bincika dalilin wannan yanayin da farko. Nausea na sanadin sani ba yakamata ya bincika ƙwararrun likitoci idan sun yi tsayi da ƙarfi.

Menene Hanyar Halittar Nausa?

A yayin tashin zuciya; da farko dai, ya zama dole a san menene dalilin Lokacin da aka san dalilin tashin zuciya, ya kamata a yi amfani da magani yadda ya kamata. Cikin laulayin da dalilai masu sauki suka haifar; Za a iya shawo kan tashin zuciya ta hanyoyi na halitta waɗanda za a iya shirya su cikin sauƙi a gida. Dalilin tashin zuciya; Idan ciki ne, ya zama dole a nemi likita don duk wani kari da za'a sha, har ma da ganyen shayi. Sai dai wannan; Akwai magunguna daban-daban na al'ada don tashin zuciya. Ofaya daga cikin mahimman hanyoyin a wannan batun shine shayi na lemun tsami.


Kuna iya sha'awar: Shin yana yiwuwa a sami kuÉ—i akan layi? Don karanta bayanai masu ban tsoro game da samun aikace-aikacen kuÉ—i ta hanyar kallon tallace-tallace CLICK HERE
Kuna mamakin adadin kuÉ—in da za ku iya samu a kowane wata kawai ta hanyar yin wasanni tare da wayar hannu da haÉ—in Intanet? Don koyon wasanni yin kuÉ—i CLICK HERE
Kuna so ku koyi ban sha'awa da hanyoyi na gaske don samun kuÉ—i a gida? Ta yaya kuke samun kuÉ—i aiki daga gida? Don koyi CLICK HERE

Shayi na ganye mai dauke da chamomile da ginger suma wasu daga cikin hanyoyin ganyayyaki ne masu kyau ga jiri. Shaƙatar da muhalli ko zuwa iska mai kyau na ɗaya daga cikin hanyoyin da za a bi kan ɓacin rai. Bayan wadannan; Idan babu matsala game da hawan jini, biskit mai gishiri ko gwangwani, yogurt da mint suma abinci ne da za'a iya ci idan jiri ya tashi. Idan tashin hankali ya haifar da damuwa, to rayuwa daga damuwa yana daga cikin matakan kawar da rashin jin daɗi ta hanyar kawar da dalilin tashin zuciya, kamar yadda yake a cikin cututtuka da yawa. A yau, abubuwan damuwa na iya zama bayan cututtukan jiki da yawa. An lura cewa abubuwa kamar damuwa, tare da mummunan yanayin rayuwa, suna shafar rayuwar mutane ƙwarai da gaske. Saboda wannan dalili, rayuwa ba tare da damuwa da tashin hankali ba kamar yadda ya kamata yana da tasiri wajen hana cututtuka da yawa.

Yaushe ya kamata ku je wurin likita don tashin zuciya?

Rashin lafiya shine É—ayan matsalolin rashin lafiyar da kusan kowa yake dasu a rayuwarsu. Za'a iya samun matsaloli sosai na rashin lafiyar da suka shafi tashin hankali harma da tashin zuciya daga lokaci zuwa lokaci saboda damuwa da sauran dalilai. Game da matsalar tashin hankali, tashin zuciya da ke ci gaba na dogon lokaci da amai, ya zama tilas a nemi likita. Sanadin tashin zuciya a sakamakon gwaje-gwajen ya kamata a gano shi kuma ya kamata a fara amfani da magani da wuri-wuri. A yanayin da yawan tashin zuciya ya yi yawa, kamar su ciki, maganin tashin zuciya ko hanyoyin ganye dole sai an tattauna da likita. Lokacin da tashin zuciya, tsananin ciwo, kirji da tsananin zazzabi, yana da matukar muhimmanci a ga likita da wuri-wuri. 

Ta yaya Nausea ke sauri?




Kamar kusan dukkanin hanyoyin kare lafiyar jikinmu, tashin zuciya yana faruwa bayan wasu abubuwan na waje. Nain tashin zuciya na iya zama dogon lokaci ko gajere, ya danganta da ainihin dalilin. Tare da aikace-aikacen da za'ayi da matakan da za'a ɗauka, wannan lokacin na iya zama mai ƙarancin tashin hankali. Useacin rai ya haifar da dalilai masu sauƙi; Ana iya sauƙaƙa shi da sauri don wucewa. Za'a iya shawo kan tashin zuciya cikin ɗan gajeren lokaci tare da shayin ganyaye, ƙamshi mai ƙanshi, da abinci wanda kowa zai iya shiryawa cikin sauƙin gida. Ana ganin cewa mafi girman dalilin da ya haifar da tashin zuciya, mafi girman tsawon lokaci da tsananin tashin zuciya.

A waɗannan yanayin, da farko dai, ya kamata a ƙayyade dalilin da ya sa tashin zuciya ya kamata a fara magani. Kada a manta cewa; Wasu lokuta sakamakon da ke faruwa tare da alama mai sauƙi na iya zama alama ce ta manyan cututtuka. Ya kamata a tuna cewa yin binciken likita a cikin tazara na yau da kullun don samun nasarar ganewar asali zai iya zama ceton rai a cikin lamura da yawa. Za a sami sauƙin tashin zuciya cikin 'yan mintuna tare da abubuwan sha na yau da kullun kamar su lemon tsami na tea, ganyen shayi tare da ginger da tea na chamomile da za'a shirya a gida.

Wane magani ne yake da kyau ga tashin zuciya?

Ciwon ciki; na iya zama mai tsanani ko na dogon lokaci, gwargwadon dalilin. A waɗannan halayen, zai zama da amfani a ga likita nan da nan. Yin amfani da duk wani magani wanda likita bai umurce shi ba na iya samun sakamako masu illa iri iri don tashin zuciya da kuma duk cututtukan. A cikin tashin zuciya wanda ya kai matakan rashin jin daɗi, tashin zuciya da ba ya daɗewa, tashin zuciya a lokaci na yau da kullun, tashin zuciya tare da matsanancin zafi, zazzabi da amai, ya zama tilas a ga kwararre. Da zarar likita ya ƙayyade abin da ke haifar da tashin zuciya, ana iya rage tashin zuciya ko kuma a kawar da shi gabaɗaya, da farko ta hanyar gudanar da maganin da ya dace da yanayin tashin zuciya. Duk masana sun bada shawarar kada suyi amfani da wani magani banda maganin da likita ya umarta. Wannan na iya haifar da mummunar illa wanda zai iya haifar da tashin zuciya mai sauƙi don haifar har ma da manyan matsaloli.



Hakanan kuna iya son waÉ—annan